チューニングナンバー0063182 身体のを無視しない

身体の声を無視しないこと

身体の声、聴いていますか?

体の声を無視することが当たり前になってはいませんか?

自分の大事な身体を『赤の他人』や
症状で辛くする『足手まとい』
なんて思ってしまってはいませんか?

身体の声を無視し続けると、
身体はあなたの注意を引こうと何かしらの症状・不調を出すことがあります

わたしの場合、それが湿疹だったりします。
何か間違ったこと、
本来の自分から離れてしまうことをすると

 

身体身体

違うからやめてくれ〜!!

って、
すぐ教えてくれるんですよね。

なので症状は本当はとてもありがたいんです。

 

でも本当は

身体が症状でサインを出す前に気付くこと

 

が大切です。

そのために、
常日頃から身体に波長を合わせる、
要は身体の声を聴くことをするといいです。

0063182

この数字が身体と
波長を合わせるサポートをしてくれます。

 

ゆっくり静かに呼吸を繰り返しながら
この数字を唱えて、
自分の体の声に耳を傾けてみましょう。

そんな時間を毎日少しでももつことを
おすすめします。

数字の神様 先生数字の神様
数字を唱えることを毎日続けると、
症状が出ている原因を
ある日身体が教えてくれるかもしれませんよ
>自分で治す力を育てる!

自分で治す力を育てる!

自分の身体は自分で治すという意識が何よりも大事だと考えています。自分で整える方法を知っているのと知らないのとでは雲泥の差。日々自分で整え、自分と体との信頼関係を構築しておく。そして、どうしようもない時だけ人にお願いする。これが真の健康への近道だと経験から実感しています。ぜひあなたも自分で調整するスキルと身につけてください。

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